स्वास्थ्य

कमर दर्द, पीठ दर्द (Back Pain or backache) या रीढ़ की हड्डी (Spinal pain) का दर्द किस कारण होता है?

कमर दर्द

काम से अकसर कमर दर्द (backache or Back Pain) के कारण छुट्टी लेना और अस्पताल जाकर का इलाज कराना एक सामान्य बात है। कभी कभी कमर का दर्द बहुत ज्यादा हो जाता है जो हमें असहज और दुर्बल कर सकता है। कमर दर्द हमें किसी पुरानी चोट के कारण, खेल कूद के दौरान गिरने से, …

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फुंसियों-मुहांसों (Acne / Pimple) के लिए 11 शक्तिशाली घरेलू उपचार

मुँहासे फुंसियां acne pimpal

फुंसियां / मुहांसे (Acne-Pimple) दुनिया में सबसे आम त्वचा की बिमारियों में से एक है, जो आप अपने जीवन में किसी न किसी पड़ाव पर लगभग 85% लोगों को प्रभावित करता है। पारंपरिक फुंसियों / मुहांसों का उपचार महँगा हो सकता  हैं और अक्सर त्वचा पर  सूखापन, लालिमा और जलन जैसे अवांछनीय दुष्प्रभाव हो जाते …

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4 प्राकृतिक उपचार जो जल्दी से जल्दी मुँहासे / फुंसियां (acne / pimpal) हटाने में मदद करते है

मुँहासे फुंसियां acne pimpal

मुँहासे – फुंसियां (Acne / Pimpal) एक सामान्य त्वचा रोग है जो की लगभग 85% लोगों को उनके जीवन में एक न एक बार जरूर होता है। लक्षणों में दानेदार फुंसिया सबसे ज्यादा शामिल होती हैं जो अक्सर यौवनावस्था के दौरान हमारे हार्मोन में बदलाव के कारण होती है जिनसे छुटकारा पाना काफी कठिन होता …

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बचपन के रोग: जैसे खसरा, कण्ठमाला का रोग इत्यादि

बचपन के रोग: जैसे खसरा, कण्ठमाला का रोग इत्यादि

बचपन के रोग: बहुत सारे बचपन के रोग, संक्रामक और गैर-संक्रामक होतें हैं, किंतु उन सभी को यहां सूचीबद्ध करना असंभव होगा। फिर भी हम कुछ सबसे सामान्य बिमारियों के बारे में आज बात करेंगे जिनमे वायरल और बैक्टीरियल संक्रमण के साथ-साथ एलर्जी और प्रतिरक्षा संबंधी बीमारियां शामिल हैं। खसरा (Measles) रुबेला वायरस खसरे का …

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गर्भावस्था के दौरान कमर दर्द, बचाव एवं व्यायाम

गर्भावस्था के दौरान कमर दर्द, बचाव एवं व्यायाम

गर्भावस्था के दौरान, आपके शरीर में अस्थि-बंधन (Ligaments) में अपने आप नरमपन और खिंचाव आ जाता है जिससे आपका शरीर प्रसव के लिए तैयार होता हैं। यह आपकी पीठ के निचले हिस्से और पेडू (Pelvic) के जोड़ों पर दबाव डाल सकता है, जिससे की पीठ में दर्द हो सकता है। आपके गर्भाशय का अतिरिक्त वजन …

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मोबाइल फोन से रहें सावधान….जानिए 20 कारण

मोबाइल फोन से रहें सावधान

मोबाइल आजकल लोगों की सबसे महत्वपूर्ण जरूरत बन गया है। यह कई सुविधाएं प्रदान करता है, वहीं स्मार्ट फोन लोगों के स्वास्थ्य को नष्ट करने का काम भी कर रहे हैं। लोग खाना खाते समय, सोते हुए, उठते हुए भी मोबाइलों का पीछा नहीं छोड़ते। बड़े तो दूर अब छोटे बच्चे भी स्मार्ट फोन चलाने …

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कम सोने से होने वाले नुकसान

कम सोने से होने वाले नुकसान

आपको इस बात की जानकारी होनी चाहिए कि स्वस्थ रहने के लिए कम से कम आठ घंटे की नींद आवश्यक है। लेकिन अगर आप कम से कम आठ घंटे की पर्याप्त नींद नहीं लेते हैं तो आपको स्वास्थ्य को नुकसान हो सकता है।

मधुमेह (Diabetes) में अपने पैरों की देखभाल कैसे करें?

Diabetic Foot

डायबिटिक फुट (Diabetic Foot) मधुमेह आजकल सभी उम्र के लोगों को होने वाली एक आम बीमारी हो गई है, परन्तु आजकल पुराने जो मधुमेह के रोगी है उनमे यह बीमारी खून में न रह क्र अन्य तरह के प्रभाव भी रोगी के शरीर में दिख रहे है जिनमे मुख्य रूप से रेटिनोपैथी (दृष्टिपटलविकृति) और न्यूरोपैथी …

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एलो वेरा (Aloe Vera) के औषधीय गुण और उपयोग !

एलो वेरा Aloe Vera

एलो वेरा (Aloe Vera) को आयुर्वेद में घृतकुमारी के नाम से भी जाना जाता है। सैंकड़ों ऐसी आयुर्वेदिक दवाएं हैं जिनमें एलोवेरा / घृतकुमारी  का उपयोग किया जाता है। आज हमें जानेगे घृतकुमारी / एलोवेरा के स्वास्थ्य लाभ और कुछ घरेलू उपचार। एलोवेरा (घृतकुमारी) एक औषधीय रसीला पौधा है जिसका उपयोग जोड़ों के दर्द, त्वचा …

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गोखरू, पंचर बेल (Gokhru, Puncture vine) का औषधीय उपयोग

Puncture Vine Gokhru Plant image

जानते है आयुर्वेद में गोखरू, पंचर बेल (Gokhru, Puncture vine) के स्वास्थ्य लाभ और लाभकारी औषधीय उपयोग क्या हैं। आइये अब हम अपनी स्वास्थ्य समस्याओं के इलाज के लिए गोखरू के कुछ उपाय जानते है। यह पेशाब सम्बन्धी और पुरुषों के यौन समस्याओं के इलाज के लिए एक अत्यंत गुणकारी जड़ी बूटी है। गोखरू (ट्रिबुलस …

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