Nutritional guidance during pregnancy for vegetarians Mother’s
For vegetarian moms-to-be, maintaining a balanced and nutrient-rich diet becomes crucial. A well-balanced diet helps prevent deficiencies, supports the growth of the fetus, and maintains the health of the mother
High-Risk Pregnancy: A Comprehensive Guide to Care
we will delve into the nuances of high-risk pregnancy care, exploring the definition, common complications, and the specialized care required for both the mother and the baby
Navigating the Depths of Gynecology: Unveiling the Intricacies of Women’s Reproductive Health
Gynecology, a field deeply rooted in the healthcare spectrum, revolves around the comprehensive understanding and care of women's reproductive health.
An In-Depth Exploration of Kidney Disease and its Complexities
kidney disease, encompassing its types, causes, symptoms, diagnosis, treatment options, and the impact it has on individuals and society.
The Ultimate Guide to Kidney Transplant Surgery: What You Need to Know
Kidney transplantation is a life-saving medical procedure that has evolved significantly over the years. It is a crucial option for individuals suffering from end-stage renal disease (ESRD) or other severe kidney disorders.
A Comprehensive Look at ABO Incompatible Kidney Transplants: Challenges, Innovations, and Future Prospects”
In recent years, ABO incompatible kidney transplants have gained attention as a groundbreaking solution to expand the donor pool. This blog aims to provide a comprehensive overview of ABO incompatible kidney transplantation, exploring the challenges, innovative strategies, and the potential future of this evolving field.
What is CKD – Chronic Kidney Disease and how we can treat it
CKD stands for Chronic Kidney Disease, which is a long-term condition where the kidneys do not function properly. The kidneys have the crucial role of filtering waste products and excess fluids from the blood to form urine
Care of kidney patients during winter season
Caring for kidney patients during winter requires attention to specific considerations to ensure their well-being, as cold weather can potentially exacerbate certain health issues.
होली 2023 में कब मनाई जायेगी | Holi 2023 8 March
होली हिन्दुओं रंगों का एक त्योहार है जो मुख्य रूप से भारत और नेपाल में मनाया जाता है, आमतौर पर होली (Holi 2023 8 March) त्यौहार फरवरी के अंत या मार्च की शुरुआत में मनाया जाता है । इसे "रंगों का त्योहार" या "प्यार का त्योहार" भी कहा जाता है।
Kamar Dard, पीठ दर्द (Back Pain or backache) या रीढ़ की हड्डी (Spinal pain) का दर्द किस कारण होता है?
काम से अकसर Kamar Dard (backache or Back Pain) के कारण छुट्टी लेना और अस्पताल जाकर का इलाज कराना एक सामान्य बात है। कभी कभी कमर का दर्द बहुत ज्यादा हो जाता है जो हमें असहज और दुर्बल कर सकता है। Kamar Dard हमें किसी पुरानी चोट के कारण, खेल कूद के दौरान गिरने से, भार उठाने […]
Debit या ATM Card का उपयोग करते समय कौन कौन सी सावधानियां बरतें
1. पिन दर्ज करते समय कीपैड छिपाएं नकद पैसा ले जाने की आवश्यकता को समाप्त करके, Debit Card अब धीरे धीरे हमारे जीवन को अत्यधिक सुविधाजनक बना रहा हैं। भारत सरकार भी अब इलेक्ट्रॉनिक लेनदेन को प्रोत्साहित करने के लिए महत्वपूर्ण कदम उठा रही है, पिछले कुछ वर्षों में डेबिट कार्ड की लोकप्रियता में काफी […]
एटीएम (ATM) क्या है? एटीएम का फुल फॉर्म क्या है ?
एटीएम क्या है? एक स्वचालित गणक मशीन (एटीएम) या कैशपॉइंट (ब्रिटिश इंग्लिश) एक इलेक्ट्रॉनिक दूरसंचार का उपकरण है, जो वित्तीय संस्थानों और उनके ग्राहकों को वित्तीय लेनदेन करने में सक्षम बनाता है, जैसे कि नकद निकासी, जमा, धन हस्तांतरण, या किसी भी समय और बिना वित्तीय संसथान जाये बिना। एटीएम को कई प्रकार के नामों […]
फुंसियों-मुहांसों (Acne / Pimple) के लिए 11 शक्तिशाली घरेलू उपचार
फुंसियां / मुहांसे (Acne-Pimple) दुनिया में सबसे आम त्वचा की बिमारियों में से एक है, जो आप अपने जीवन में किसी न किसी पड़ाव पर लगभग 85% लोगों को प्रभावित करता है। पारंपरिक फुंसियों / मुहांसों का उपचार महँगा हो सकता हैं और अक्सर त्वचा पर सूखापन, लालिमा और जलन जैसे अवांछनीय दुष्प्रभाव हो जाते […]
4 प्राकृतिक उपचार जो जल्दी से जल्दी मुँहासे / फुंसियां (acne / pimpal) हटाने में मदद करते है
मुँहासे – फुंसियां (Acne / Pimpal) एक सामान्य त्वचा रोग है जो की लगभग 85% लोगों को उनके जीवन में एक न एक बार जरूर होता है। लक्षणों में दानेदार फुंसिया सबसे ज्यादा शामिल होती हैं जो अक्सर यौवनावस्था के दौरान हमारे हार्मोन में बदलाव के कारण होती है जिनसे छुटकारा पाना काफी कठिन होता […]
विश्व के प्रमुख देशों की राजधानी – Vishav Ke Pramukh Deshon Ki Rajdhani
● भारत – नई दिल्ली ● बंग्लादेश – ढाका ● भूटान – थिम्पू ● नेपाल – काठमांडू ● म्यांमार – नेय पईताव ● पाकिस्तान – इस्लामाबाद ● अफगानिस्तान – काबुल ● चीन – बीजिंग ● श्रीलंका – कोलंबो ● ईरान – तेहरान ● इराक – बगदाद ● इंडोनेशिया – जकार्ता ● बहरीन – मनामा ● […]
विश्व में सबसे छोटा और बड़ा – सामान्य ज्ञान (General Knowledge)
विश्व में सबसे छोटा और बड़ा + विश्व का सबसे छोटा महाद्वीप;– आस्ट्रेलिया+ विश्व का सबसे बड़ा महासागर;– प्रशांत महासागर+ विश्व का सबसे छोटा महासागर;– आर्कटिक महासागर+ विश्व का सबसे गहरा महासागर;– प्रशांत महासागर+ विश्व का सबसे बड़ा सागर;– दक्षिणी चीन सागर+ विश्व की सबसे बड़ी खाड़ी;– मेक्सिको की खाड़ी+ विश्व का सबसे बड़ा द्वीप;– […]
नई शिक्षा नीति-2020
नई शिक्षा नीति-2020 को कैबिनेट की मंज़ूरी मिल गई है। इससे पहले 1986 में शिक्षा नीति लागू की गई थी. 1992 में इस नीति में कुछ संशोधन किए गए थे। यानी 34 साल बाद देश में एक नई शिक्षा नीति लागू की जा रही है। पूर्व इसरो प्रमुख के कस्तूरीरंगन की अध्यक्षता में विशेषज्ञों की […]
राफेल से जुड़े आपके सवालों की सम्पूर्ण जानकारी 2020
डसॉल्ट राफेल या Dassault Rafale एक फ्रेंच दोहरे इंजन वाला, कैनर्ड डेल्टा विंग, मल्टीरोल डेसॉल्ट एविएशन द्वारा डिजाइन और निर्मित लड़ाकू विमान है। उच्चतम गति : 1,389 कि॰/घं॰ रुझान में है (Maximum speed: 2,223 km/h (1,381 mph, 1,200 kn) [299] / Mach 1.8[300] at high altitude & 1,390 km/h, 860 mph, 750 kn / Mach […]
ठोस, तरल और द्रव्य पदार्थों का PH मान
PH एक तरह का पैमाना है जिससे हम अम्लीय / बुनियादी पानी कैसा है ये जानते है। इसकी रेंज 0 – 14 से जाती है, जिसमें 7 सामान्य होता है। 7 से कम के पीएच अम्लता का संकेत देते हैं, जबकि 7 से अधिक का पीएच एक आधार को इंगित करता है। पीएच वास्तव में […]
🌺 नदियों की रोचक जानकारी~भूगोल 🌺
नदियों की सम्पूर्ण रोचक जानकारी 🌸. भागीरथी नाम से गंगा को कहां बुलाया जाता है ?►-गंगोत्री के पास ( यह हिमानी गंगा का उद्गम स्थल है ) 🌸. गंगोत्री कहां स्थित है और इसकी ऊंचाई कितनी है ?►-उत्तराखंड के उत्तरकाशी जिले में 3900 किमी की ऊंचाई पर गोमुख के निकट गंगोत्री हिमानी गंगा का उद्गम […]
बचपन के रोग: जैसे खसरा, कण्ठमाला का रोग इत्यादि
बचपन के रोग: बहुत सारे बचपन के रोग, संक्रामक और गैर-संक्रामक होतें हैं, किंतु उन सभी को यहां सूचीबद्ध करना असंभव होगा। फिर भी हम कुछ सबसे सामान्य बिमारियों के बारे में आज बात करेंगे जिनमे वायरल और बैक्टीरियल संक्रमण के साथ-साथ एलर्जी और प्रतिरक्षा संबंधी बीमारियां शामिल हैं। खसरा (Measles) रुबेला वायरस खसरे का […]
गर्भावस्था के दौरान कमर दर्द, बचाव एवं व्यायाम
गर्भावस्था के दौरान, आपके शरीर में अस्थि-बंधन (Ligaments) में अपने आप नरमपन और खिंचाव आ जाता है जिससे आपका शरीर प्रसव के लिए तैयार होता हैं। यह आपकी पीठ के निचले हिस्से और पेडू (Pelvic) के जोड़ों पर दबाव डाल सकता है, जिससे की पीठ में दर्द हो सकता है। आपके गर्भाशय का अतिरिक्त वजन […]
मोबाइल फोन से रहें सावधान….जानिए 20 कारण
मोबाइल आजकल लोगों की सबसे महत्वपूर्ण जरूरत बन गया है। यह कई सुविधाएं प्रदान करता है, वहीं स्मार्ट फोन लोगों के स्वास्थ्य को नष्ट करने का काम भी कर रहे हैं। लोग खाना खाते समय, सोते हुए, उठते हुए भी मोबाइलों का पीछा नहीं छोड़ते। बड़े तो दूर अब छोटे बच्चे भी स्मार्ट फोन चलाने […]
कम सोने से होने वाले नुकसान
आपको इस बात की जानकारी होनी चाहिए कि स्वस्थ रहने के लिए कम से कम आठ घंटे की नींद आवश्यक है। लेकिन अगर आप कम से कम आठ घंटे की पर्याप्त नींद नहीं लेते हैं तो आपको स्वास्थ्य को नुकसान हो सकता है।
मधुमेह (Diabetes) में अपने पैरों की देखभाल कैसे करें?
डायबिटिक फुट (Diabetic Foot) मधुमेह आजकल सभी उम्र के लोगों को होने वाली एक आम बीमारी हो गई है, परन्तु आजकल पुराने जो मधुमेह के रोगी है उनमे यह बीमारी खून में न रह क्र अन्य तरह के प्रभाव भी रोगी के शरीर में दिख रहे है जिनमे मुख्य रूप से रेटिनोपैथी (दृष्टिपटलविकृति) और न्यूरोपैथी […]
एलो वेरा (Aloe Vera) के औषधीय गुण और उपयोग !
एलो वेरा (Aloe Vera) को आयुर्वेद में घृतकुमारी के नाम से भी जाना जाता है। सैंकड़ों ऐसी आयुर्वेदिक दवाएं हैं जिनमें एलोवेरा / घृतकुमारी का उपयोग किया जाता है। आज हमें जानेगे घृतकुमारी / एलोवेरा के स्वास्थ्य लाभ और कुछ घरेलू उपचार। एलोवेरा (घृतकुमारी) एक औषधीय रसीला पौधा है जिसका उपयोग जोड़ों के दर्द, त्वचा […]
गोखरू, पंचर बेल (Gokhru, Puncture vine) का औषधीय उपयोग
जानते है आयुर्वेद में गोखरू, पंचर बेल (Gokhru, Puncture vine) के स्वास्थ्य लाभ और लाभकारी औषधीय उपयोग क्या हैं। आइये अब हम अपनी स्वास्थ्य समस्याओं के इलाज के लिए गोखरू के कुछ उपाय जानते है। यह पेशाब सम्बन्धी और पुरुषों के यौन समस्याओं के इलाज के लिए एक अत्यंत गुणकारी जड़ी बूटी है। गोखरू (ट्रिबुलस […]
शायरी- हिंदी शायरी, Hindi Shayri, Shayri, Hindi Love Shayri
शायर मगरूर की आपको ये Sad, Love & heart touching हिंदी शायरी – Hindi Shayari जरूर पसंद आएगी जब भी बात की तुमसे कुछ अधूरी सी रह जाती है।जब कि मुलाकात तुमसे गुफ़्तुगू अधूरी छूट जाती है।। शायर कुलदीप सिंह थोड़ा हमे भी स्वाद सिखा देते…नादान है मोहब्बत में ये सक्सेना ! कॉफी हमने भी […]
सर्दी और वायरल (Cold & Flu ) कैसे फैलता है, इसके लक्षण और इसके इलाज की विस्तारपूर्वक जानकारी
सर्दी और फ्लू में क्या अंतर है? आम सर्दी और फ्लू (sardi-Jukham) के लक्षण पहली बार में समान लग सकतें है। ये दोनों श्वसन तंत्र से संबंधी बीमारियाँ हैं और समान लक्षण पैदा कर सकते हैं। लेकिन विभिन्न वायरस इन दो स्थितियों का कारण बनते हैं। आपकी बीमारी के लक्षण आपको उनके बीच का अंतर […]
HIV और AIDS के लिए एक व्यापक गाइड
इस लेख में हम पढ़ेंगे की HIV AIDS क्या है, कैसे फैलता है, इसके फैलने के कारण कौन से होते है, HIV AIDS की जांच कैसे की जाती है, HIV के आरंभिक लक्षण क्या होतें है इत्यादि इत्यादि। HIV क्या है? HIV एक वायरस है जो हमारे शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली को नुकसान पहुंचाता है। […]
Moringa oleifera (मोरिंगा ओलिफेरा) / Drumstick tree के 6 विज्ञान-आधारित स्वास्थ्य लाभ
मोरिंगा ओलिफेरा (Moringa oleifera, सहजन, Drumstick tree ) एक बहुत ही उपयोगी पेड़ है। इसे हम हिन्दी में सहजना, सुजना, सेंजन और मुनगा आदि नामों से जानते है। Moringa oleifera पेड़ का हर हिस्सा किसी न किसी पोषक तत्व से भरपूर होता हैं इसलिये इसके हर हिस्से का अनेक प्रकार से उपयोग किया जाता है।मोरिंगा […]
SBI Net Banking 2021 क्या है? Online SBI Net Banking कैसे Activate करें और कैसे SBI Net Banking का online उपयोग करें?
SBI Net Banking क्या है? सबसे पहले हम जानेगे SBI-State Bank of India kya hai? SBI – State Bank of India 1973 से समाज की सेवा में कार्यरत है वो भी बिना किसी लाभकारी निति के। पूरे भारत देश में SBI की सभी शाखाएँ और इनके प्रशासनिक कार्यालय बढ़ चढ़ कर बड़ी संख्या में कल्याणकारी […]
Majdoor Divas, Sharamik Divas ya May Divas Kab or Kyun Manaya jata Hai? 1 May 2021 Labour Day
मई महीने मे मनाया जाने वाला दिवस जिसे हम आज के समय मे श्रम अथवा मजदूर दिवस (Majdoor Divas, Sharamik Divas ya May Divas) के नाम से जानते है। यह दिवस लगभग विश्व के 80 से अधिक देशो में मनाया जाता है। इसी के साथ-साथ अंतराष्ट्रीय स्तर पर मनाये जाने वाले इस दिवस को भारत […]
बॉब मार्ले कौन थे? उनकी जीवन शैली, विस्तृत जीवनी और बहुत कुछ! Who was Bob Marley?
Bob Marley की विरासत का अवलोकन बॉब मार्ले की जीवनी वैश्विक संस्कृति पर उनकी कलात्मकता के अनूठे प्रभाव को वसीयतनामा प्रदान करती है। मई 11, 1981 को उनके निधन के बाद से, बॉब मार्ले की पहचान पहले से कहीं अधिक बड़ी हो गई, जैसा कि उनके संगीत के कारण उपलब्ध उनकी उपलब्धियों की एक लंबी-चौड़ी […]
Uwatchfree से 2021 में – मूवीज और टीवी सीरीज ऑनलाइन देखें और डाउनलोड करें एकदम फ्री
आज हम आपको यहां वो सब कुछ बताएँगे जो आपको Uwatchfree के बारे में जानना चाहिए। क्या आप भी लॉकडाउन के दौरान अपनी बोरियत को दूर रखने के नए नए तरीके ढूंढ रहे हैं? यदि हाँ, तो HindiAla आज आपके लिए एक और दिलचस्प वेबसाइट, यूवाचफ्री (UWatchfree) के साथ आए हैं, जो आपको मुफ्त में […]
Moviesflix se 2024 me HD quality me bollywood or Hollywood Filme dekhe or download kare wo bhee free
हिंदी में हॉलीवुड फिल्में देखते हैं या हॉलीवुड हिंदी डब फिल्में डाउनलोड करने के लिए वेबसाइट की तलाश कर रहे हैं, तो मूवीफ्लिक्स निश्चित रूप से आपके लिए सबसे अच्छा विकल्प होगा। हां, Moviesflix हिंदी भाषा की सभी नवीनतम हॉलीवुड फिल्में प्रदान करता है।
Tamilrockers & Filmyzilla ने लीक किया हॉटस्टार का Hundred Season 1 मुफ्त डाउनलोड के लिए
यहां देखें कि हॉटस्टार स्पेशल Hundred Season 1 को मुफ्त में कैसे देखें और डाउनलोड करें। Tamilrockers, Movierulz और Filmyzilla वेबसाइट – जो मुफ्त डाउनलोड के लिए सभी नवीनतम फिल्मों को लीक करने के लिए जानी जाती हैं – ने दुर्भाग्य से हॉटस्टार स्पेशल के HD प्रिंट में Hundred Season 1 को गैरकानूनी डाउनलोड के […]
परशुराम जयन्ती 14 मई 2021
परशुराम जयन्ती को भगवान विष्णु के छठे अवतार के रूप में मनाया जाता है। यह वैशाख के महीने में शुक्ल पक्ष तृतीया के दौरान पड़ता है जिसका अर्थ है शुक्ल पक्ष का तीसरा दिन
Tamilrockers se movies download kaise kare 2021? तमिलरॉकेर्स से मूवीज कैसे डाउनलोड करे? TamilRockers Movies क्या है? तमिलरॉकर्स पर फिल्में कैसे देखें?
आज हम सीखेंगे Tamilrockers se movies download kaise kare 2020 वो भी एकदम फ्री। तो आइये शुरू करते है आज का मजेदार टॉपिक। TamilRockers क्या है? यह एक वेबसाइट है जो आपको हजारों HD फिल्मों और टीवी शो को ऑनलाइन स्ट्रीम और डाउनलोड करने में मदद करती है। बस आपको स्मार्टफोन, टैबलेट, डेस्कटॉप या लैपटॉप […]
Mother’s day / मातृ दिवस 10 मई 2021 और क्यों मनाया जाता है? | अंतर्राष्ट्रीय इतिहास और परम्पराएं
Mother’s day / मातृ दिवस मातृ दिवस, मातृ और दिवस दो शब्दों से मिलकर बना है जिसमें मातृ का अर्थ है मां और दिवस का अर्थ दिन। इस तरह से मां का दिन को मातृ दिवस कहते है। अमेरिका, भारत और कनाडा में मई माह के दूसरे रविवार को मातृ दिवस मनाया जाता है। मातृ […]
2021 world Book Day 23rd April, Vishav Pustak Divas – विश्व पुस्तक दिवस 23 April
World Book Day 2020: आज है विश्व पुस्तक दिवस, जानिए इसका इतिहास और महत्व Vishav Pustak Divas : World Book Day के साथ ही 23 अप्रैल को हर साल विश्व कॉपीराइट दिवस (World Copyright Day) भी मनाया जाता है. आज का यह दिन हमारी सच्ची दोस्त किताबों के नाम समर्पित है| जब किताबों की बात […]
Jallianwala Bagh Massacre: ऐसा है जलियांवाला बाग हत्याकांड का दर्दनाक इतिहास : Jallianwala Bagh Hatyakand
Jallianwala Bagh hatyakand ki Ghatna Kaise Huyee जालियांवाला बाग हत्याकांड को 100 साल से अधिक समय हो गया है। पूरा देश जालियांवाला बाग की बरसी पर शहीदों को हमेशा से याद कर रहा है। साल 1919 में अमृतसर के जलियांवाला बाग़ में हुए इस नरसंहार में हज़ारों लोग मारे गए थे, परन्तु ब्रिटिश सरकार (British […]
Khatrimaza Se latest Bollywood, Hollywood, South Indian, Punjabi Movie Kaise Download kare 2021
आज हम जानेगें कि Khatrimaza se movie kaise downlaod kare ! जैसा की हम सभी लोग ऑनलाइन वेबसाइट से नयी नयी फिल्में देखना पसंद करते हैं। और सच्चाई तो यह है कि जब हमारे पास उन्हें ऑनलाइन देखने का मौका होता है, तो कोई भी थियेटर में जाना नहीं चाहता है और मूवी का मजा […]
ITR Kya Hai और ITR Kaise Bharen? Bharat me Income Tax Return भरने के नियम क्या है?
भारत के हर नागरिक को “Income Tax Return – आयकर रिटर्न ” भरना बहुत जरूरी होता है ऐसा हमारे देश के साथ साथ विश्व के सभी देशों का भी कानून है| परन्तु हमारे देश में लगभग 70% लोग Income Tax नहीं भरते है | क्योंकि हम में से बहुत सारे लोगों को Income Tax भरने, […]
SIRTFOOD DIET क्या है?
SirtFood Diet क्या है ? Sirtfood Diet वजन घटाने का एक नवीनतम आहार है। इसे मोटापे के इलाज के लिए “मैजिक बुलेट” कहा जाता है। यह आहार योजना हमारे “स्किनी जीन” को चालू करके काम करती है। अब यह यूरोप में मशहूर हस्तियों का पसंदीदा आहार बन गया है। आहार में रेड वाइन और चॉकलेट […]
SirtFood Diet की भूमिका /प्रस्तावना
“Sirtfood Diet” के बारे मेरा जवाब काफी सरल है: यह हर दूसरे आहार से अलग है जो इससे पहले आया है। यह बस खाने का एक नया तरीका है जो सभी के लिए शानदार फायदे लेकर लाता है। मोटापा बढ़ाने या घटाने में पौष्टिक आहार महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है | हम अपने शरीर और भोजन […]
New Movie Free me kaise download Karen 2021
हम में से बहुत सारे लोग गूगल के सर्च इंजन पर ये ढूंढते रहते है की – नई मूवी को डाउनलोड करने की वेबसाइट्स 2020 (New movie downloading list) फ्री में नई मूवी कैसे डाउनलोड करें 2020? (new movie free me kaise download karen 2020) फ्री में कोई भी नई मूवी डाउनलोड करने का तरीका […]
computer me whatsapp kaise download kare 2021 step-by-step
आज हम पढ़ेंगे की computer me whatsapp kaise download kare 2020| इस समय हम में से अधिकांश लोग अपने मोबाइल फोन पर व्हाट्सएप का उपयोग करते हैं | परन्तु जब कभी हम कंप्यूटर पर काम कर रहे होते है और फ़ोन पर व्हाट्सप्प के सन्देश आ रहे होते है काफी दिक्कत होती है की इस […]
computer me whatsapp web kaise chalaye 2021 Step-by-Step
तो चलिए आज सीखते है “computer me whatsapp web kaise chalaye 2020” |इस समय हम में से अधिकांश लोग अपने मोबाइल फोन पर व्हाट्सएप का उपयोग करते हैं | परन्तु जब कभी हम कंप्यूटर पर काम कर रहे होते है और फ़ोन पर व्हाट्सप्प के सन्देश आ रहे होते है काफी दिक्कत होती है की […]